Masaje deportivo
Masaje deportivo
El tejido muscular de un deportista debe ser controlado en todo momento, evitando así posibles lesiones. El masaje deportivo optimiza y regula el rendimiento muscular, disminuye la fatiga de los músculos, elimina residuos tóxicos (toxinas) y activa la circulación de todo el cuerpo, sobre todo de las zonas de mayor tensión.
Se aconseja hacerlo antes y después del deporte. Antes, para tonificar y aumentar la circulación, la temperatura y la elasticidad. Después, para darle este efecto analgésico. Con este método, facilitamos la desaparición de toxinas, líquidos que se cristalizan y posibles contracturas y lesiones, aportando mayor rendimiento al esfuerzo físico.