Masaje Zen: libera el estrés

El masaje Zen es una técnica enfocada en estimular diferentes partes del cuerpo, en este caso sobre cintura escapular, cuello, cara y cráneo, por medio de presiones digitales. sobre puntos concretos de liberación del estrés, tensión muscular y miofascial, así también sobre puntos de meridianos.

Está indicado especialmente en casos de tensión nerviosa, ansiedad o depresión, por sus efectos sedantes y liberadores de bloqueos emocionales….. Conecta con la respiración moderada y calmada, con un ritmo cardiaco optimo.

Con el masaje se consigue una limpieza tanto psíquica como física y contribuye a equilibrar nuestra salud mental y corporal. Incrementa las defensas, con lo cual es una terapia preventiva.

El masaje Zen es un arte creador de energía vital, activando así mismo la capacidad de auto curación del ser.